Mentor kehidupan ...

Semua dari kita pasti memiliki seorang atau bahkan banyak sekali idola yang kita kagumi. Baik itu seorang artis, musisi, atlit, politikus, intelektual, dsbnya, bahkan diantara kita yang beruntung bisa mendapatkan orang tua yang kita jadikan idola, kenapa beruntung? karena mereka begitu nyata dan sekaligus bisa dijadikan mentor dalam kehidupan kita.

Tetapi tidak semua kita mempunyai orang tua sebagai model panutan kita, entah karena satu dan lain hal, atau bahkan beberapa dari kita tidak memiliki orang tua sejak kecil. Tapi siapapun dia pasti ia memiliki seorang panutan, seseorang yang dikagumi dan menjadi inspirasinya.

Sangatlah baik apabila kita memiliki seorang idola dalam kehidupan kita, karena kita bisa belajar dari hidup mereka, bagaimana mereka meraih sukses, bagaimana mereka menghadapi suatu tantangan dan mengatasinya, pastilah hal2 seperti itu akan membuat kita terpacu untuk melakukan hal yang sama atau bahkan lebih baik lagi. Tentu tidak semua perilaku dari idola kita perlu kita tiru, karena mereka juga manusia seperti kita tentunya mereka juga memiliki sisi negatif.

Hal yang baik di dalam hidup kita ini apabila kita memiliki seorang mentor dalam kehidupan kita. Seperti idola, seorang mentor memiliki kelebihan yang kita kagumi tapi yang membedakannya ia dapat membantu kita mencapai potensi maksimal yang kita miliki di dalam hidup ini tanpa harus melalui trial dan error karena mereka telah mengalaminya dulu sehingga kita tak perlu terjerembab ke lubang yang sama.

Tetapi yang terbaik dari segalanya, apabila kita yang telah berhasil juga dapat menjadikan kita mentor bagi orang lain. Membagi ilmu, pengetahuan dan pengalaman kita agar orang lain pun dapat mencapai potensi maksimal mereka. Karena seorang mentor tidak takut ia akan tersaingi bila mengajarkan orang lain, tapi mereka menjadi sangat teramat bangga apabila orang yang dimentori-nya bisa sama atau bahkan lebih baik dari mereka.

Ah beruntungnya aku ini telah berjumpa dengan beberapa mentor dalam kehidupan ini, tak ada habis2nya aku mengucapkan puji syukur atas perjumpaan dengan mereka, karena aku tak tau apa yang terjadi bila pertemuan itu tidak pernah terjadi. Dan aku akan berusaha untuk menjadi mentor seperti yang orang2 itu pernah lakukan di hidupku...

Wasalam - Connecting Blogger -

Jujur ga jujur, jujur ga jujur

Yup seperti judul diatas, jadi orang baek dan jujur sangatlah menderita.
Karena menjadi orang jujur akan tergencet dengan segala ketidakjujuran di dunia ini, menjadi orang jujur hanya akan menjadi korban penderita, atau bahkan disebagian kasus dikorbankan karena tidak mau mengikuti ajakan dari mereka yang tidak jujur.

Seperti ramalan joyoboyo yang mengatakan jaman edan yang ga ikutan edan ga bakal kebagian.
Kalimat ini sangat bener terasa di jaman seperti ini, ketika nilai suatu keadilan dan suatu kebenaran dapat ditukar dengan sejumlah uang yang terhitung nilai tidaklah begitu besar.
Begitu mudah kita menukar hati nurani kita, menukar Tuhan kita, menukar nilai yang kita percayai untuk sebuah materi.

Cuman satu aja yang enak jadi orang jujur, walau secara materi tidaklah berlimpah, tapi hidup dalam suatu sukacita, tanpa suatu dakwaan, dan tidak takut dan was2 pabila suatu saat akan ketahuan bila ia pernah berkata dusta.
Mungkin hidup dengan sederhana tapi damai lebih daripada hidup berkelimpahan tapi penuh dengan ketakutan....

Wasalam - Connecting Blogger -

Cicak dan Buaya pun dikadali

Beberapa waktu belakangan ini, hampir di semua media menayangkan kisruh diantara penegak hukum di Indonesia, antara polisi, kejaksaan dan KPK. Sungguh ironis melihat semua ini ketika pemilu baru saja selesai dilaksanakan, ketika sang pemimpin berteriak dengan lantang ingin memberantas korupsi, tapi bak di"telanjangi" semua itu terjadi dengan vulgarnya.

Ketika untuk pertama kali Mahkamah konstitusi memperdengarkan percakapan yang disadap oleh KPK. Berbagai nama pejabat penegak hukum pun disebut2, bahkan sampai nama presiden pun dicatut. Dan seperti harus menjilat ludahnya sendiri, dengan berat hati kepolisian pun harus membebaskan tersangka bibit dan chandra dari tahanan, walau sedari awal memang proses penangkapan yang kurang arif ketika delik tuduhan yang diajukan selalu berganti dan berubah.

Pada saatnya yang berlainan, di sidang Antasari sebagai mantan ketua KPK yang terkena tuduhan sebagai pemberi perintah untuk membunuh alm Nasrudin pun bagai petir di siang bolong, ketika saksi yang harusnya memberatkan AA malah berbalik mencabut keterangannya di BAP dan membantahnya, dan dia adalah mantan kapolres jaksel, yang sedari awal dijanjikan tidak dihukum akhirnya pun "bernyanyi" karena janji yang tidak ditepati untuk membuat keterangan palsu.

Ah masih ada gak sih keadilan dan hukum di negeri ini, negeri yang katanya sudah berhasil melaksanakan demokrasi tapi rasanya tak ubahnya hidup di masa orde baru dengan korupsi yang semakin dimeratakan dan kita bebas berkoar2 sampe urat tali suara putus pun tapi tak ada satupun jua orang yang mau mendengar. Ketika jeritan rakyat yang kelaparan dan kesusahan akibat sumbangan dana bencana yang disunat sana sini, ketika seluruh kehidupan rakyat tenggelam bersama lumpur yang menengelamkan kehidupan dan masa lalu mereka.

Mungkin hukum hanya untuk orang yang berduit dan berkuasa saja, hanya untuk orang2 yang mampu menyuapi mereka dengan "duren" apapun itu artinya...... puisi ini sangat cocok untuk mengambarkan kehidupan di negeriku tercinta.....

Negeri Para Bedebah

Ada satu negeri yang dihuni para bedebah
Lautnya pernah dibelah tongkat Musa
Nuh meninggalkan daratannya karena direndam bah
Dari langit burung-burung kondor jatuhkan bebatuan menyala-nyala

Tahukah kamu ciri-ciri negeri para bedebah?
Itulah negeri yang para pemimpinnya hidup mewah
Tapi rakyatnya makan dari mengais sampah
Atau jadi kuli di negeri orang yang upahnya serapah dan bogem mentah

Di negeri para bedebah
Orang baik dan bersih dianggap salah
Dipenjarakan hanya karena sering ketemu wartawan
Menipu rakyat dengan pemilu menjadi lumrah
Karena hanya penguasa yang boleh marah
Sedang rakyatnya hanya bisa pasrah

Maka bila negerimu dikuasai para bedebah
Jangan tergesa-gesa mengadu kepada Allah
Karena Tuhan tak akan mengubah suatu kaum
Kecuali kaum itu sendiri mengubahnya

Maka bila negerimu dikuasai para bedebah
Usirlah mereka dengan revolusi
Bila tak mampu dengan revolusi,
Dengan demonstrasi
Bila tak mampu dengan demonstrasi, dengan diskusi
Tapi itulah selemah-lemahnya iman perjuangan

Adhie Massardi
mantan jurubicara Presiden Abdurrachman Wahid
http://www.rakyatmerdeka.co.id/news/2009/11/02/83361/Negeri-Para-Bedebah

Wasalam - Connecting Blogger -

Haier Smart C700 (bagian 2)

Teryata Haier c700 bisa dipakein batere nokia BL-6C cuman kaga bisa ditutup, nokia punya lebih gede, katanya sih pake yang BL-4C masuk dengan baik, ah tapi sayang nih batere peninggalan nokia cdma buat modem, tp udah kaga kepake lagi yah diembat aja deh.

Udah dipake 12 jam nonstop ga ada keluhan apa2, dan tidak terjadi apa2, so berarti dah konfirm aman terkendali untuk penggunaan baterai ini, dan tidak panas sama seperti pada saat menggunakan baterai ori haiernya.

Untuk penggunaan baterai nokia BL-6C ini mesti ati2 aja karena ga ada tutupnya kalo kena guncang2 HPnya saat dipegang ditangan bisa copot, mending kalo mau digengam di tangan di pegangin aja pantatnya biar ga lepas :)

Ok cukup reviewnya tuk hari ini...saatnya download lagi !!!!!

*untuk melihat review pertama Klik aja label teknologi

Wasalam - Connecting Blogger -

Maen CS pake Indosat Broom

Setelah mendapatkan peringatan dari Bos indosat M2 bahwa kuota 2 GB saya untuk bulan ini sudah habis, iseng2 saya ingin mencoba membandingkan antara smart up to 153 Kbps dibandingkan Indosat 64 Kbps.

Denga hasil speedtest semacam itu, yah kurang lebih sama
dengan smart atau bahkan lebih jelek dari menggunakan cdma yang membedakan hanya pingnya sangat baik sangat jauh dari smart yg biasa dikisaran 1000 keatas. Teryata masih sangat layak untuk digunakan untuk bermain Counter strike....entah dimana bedanya kalo dari kecepatan smart lebih baik.

Seperti terlihat latencynya ga pernah lebih dari 150, dan rata2 di 90-100an saja. Jadi tidak kuatir kena kick saat bermain.
Tapi satu hal yang pasti untuk browsing kaga bisa dipake lagi dah.
Lemot banget kalo pake Indosat M2 setelah kuota abis.
Ini aja posting akhirnya minta bantuan ama smart......teryata masih susah mencari internet murah dan relatif baik di indonesia

wasalam - Connecting Blogger -

Driver Hp Smart c700

Berhubung terakhir ada yang minta driver smart c700, jadi kalo ada yang minat dengan drivernya silahkan diunduh di mari ...

http://www.ziddu.com/download/6421546/driversmartc700.zip.html

oia sedikit review, hp ini memang bisa digunakan sebagai modem tanpa baterai terpasang, tapi entah kenapa kalo ga pake baterai, suka restart sendiri Hpnya....saya kira kebetulan saja, tapi dicoba berkali2 selalu saja restart sendiri yang mengakibatkan putusnya koneksi internet.
Dan ketika saya online menggunakan baterai, hal itu ga pernah terjadi...jadi daripada malah merusak hp saya sekarang menggunakan baterai saat hp sebagai modem.
Niatnya sih memperpanjang umur baterai, apa daya tak bisa....:P

wasalam - Connecting Blogger -

Mau Turun Berat Badan?

Anda kelebihan berat badan ? Salah satu ukuran yang digunakan adalah BMI (body mass index)
yaitu dengan berat badan dibagi dengan (tinggi badan kuadrat), dan hasilnya bisa dilihat sbb:

Kurang = <18.5
normal = 18.5-24.9
overweight =25-29.9
obesitas =" BMI"> 30

Selain berbagai menyakit yang mengintai dengan berat badan anda yang berlebih, tentu dengan berat badan yang baik juga akan menunjang penampilan anda, dan siapa yang tidak mau memiliki bentuk tubuh yang baik, atletis tentunya tidak dapat instan seperti yang ditawarkan di berbagai pusat "pengkurusan badan" yang memajang gambar2 artis berbadan aduhai itu(apalagi ada sotosop lagi/edit gambar), segala sesuatu harus diusahkan dengan cara yang sehat.
(Ayam panggang dan Brokoli rebus)
Pola Makan
Nutrisi memainkan peranan penting dalam penurunan lemak, saya agak malas menggunakan penurunan berat badan, karena ketika anda turun berat badan selain lemak, otot pun ikut hilang bersamaan dengan berat yang turun itu, jadi lebih baik penurunan kadar lemak sehingga otot anda tetap anda jadi anda bisa terlihat lebih ramping tapi tidak gampang roboh ditiup angin heheheh. Bagi porsi makan Anda menjadi 5–6 porsi kecil setiap hari untuk mendongkrak metabolisme tubuh. Hentikan makan makanan yang menghambat penurunan kadar lemak seperti nasi putih, pasta, roti putih, permen, es krim, hidangan penutup, fast food, minyak terhidrogenasi, gula dan sirup jagung berfruktosa tinggi.

Konsumsilah makanan yang membantu mencapai tujuan program Anda seperti: oatmeal, olive oil, roti gandum utuh (whole wheat bread), buah-buahan, sayur mayur, kacang-kacangan, putih telur, selai kacang natural, dada ayam, ikan, protein, teh hijau dan air.
Jadilah realistis, Anda tidak mungkin memperoleh tubuh ideal dalam 1–2 hari. Lakukan pembenahan pola makan secara bertahap dan teratur. Dalam program untuk mendapatkan yang Anda inginkan adalah makanan sehat yang cukup dengan kebutuhan kalori anda per hari. bisa dilihat disini untuk perhitungan kalori per hari (sebaiknya di check kebutuhan kalori anda)


Contoh pola makan :
Sarapan
• 1 Omelet telur atau telur rebus
• 1 potong roti gandum utuh/ ½ cup oatmeal

Snack Pagi
• 1 scoop Prostar Whey (optional)
• 1 buah apel/ jeruk/ pir

Makan Siang
• 1 ons dada ayam/ ikan/ daging sapi utuh
• 1 cup nasi beras merah (brown rice)
• 1 cup sayuran

Snack Siang
• 1 potong roti gandum utuh/ ½ cup oatmeal
• 1 potong ikan/ daging panggang

Sesudah Latihan
• 1 scoop Prostar Whey (optional)

Makan Malam
• 1 ons dada ayam/ ikan/ daging sapi utuh
• 1 cup sayuran

* Whey ada susu berprotein tinggi dan mudah diserap oleh tunggu, penggunaan whey dapat membantu pertumbuhan otot, tapi whey hanya bersifat supplement jadi bisa digantikan dengan makanan sehat seperti biasa

Kurangi makanan yang digoreng, gula, dan makanan yang mengandung gula tinggi seperti nasi putih, kentang, buah2an tertentu (mangga, pisang, dll lebih dianjurkan apel), coklat, permen, es krim, dll. Tapi bukan berarti harus terus menerus pola makan seperti ini, apabila anda ingin icip2 makanan tertentu seperti burger, atau ayam goreng fried chicken, boleh2 saja, sediakanlah cheating meal 1x saja dalam satu minggu, ingat cheat meal bukan cheat day !

Tentunya akan lebih baik kalau diimbangi dengan olahraga, selain cardio anda juga bisa melakukan angkat beban, karena dengan bertambah otot di tubuh anda, tubuh anda akan membakar kalori bahkan saat anda istirahat, enak bukan? Beda dengan cardio yang akan membakar kalori bila anda melakukannya. Ibarat kata otot itu seperti CC pada mobil, semakin besar makin boros mengkonsumsian bahan bakar (dalam hal ini kalori).

Bila anda kesulitan untuk menyediakan menu seperti diatas, hei no pain no gain, jadi sediakan waktu untuk membakar ayam sebentar aja kok, dan lama kelamaan anda bisa mengetahui perkiraan kalori yang anda makan per saji dan apakah sudah mencukupi kebutuhan kalori anda per hari (maka dari itu penting untuk mengetahui kebutuhan kalori anda sesuai dengan umur, jenis kelamin, dan perkerjaan yang anda lakukan)

Selamat Berolahraga !! Wasalam - Connecting Blogger -